義烏月子中心-義烏月子中心推薦-親子悅母嬰會所(推薦商家)

小貼士：坐月子基本原則
收-----女性懷孕時荷er蒙的作用使擴張，分娩時，恥骨聯(lián)合被撐開，擴張和被撐開的得不到及時恢復，不僅會出現(xiàn)胯部增寬、臀部松弛、屁股*等形體變化情況，還會導致o型腿、腰痛、恥骨痛等諸多問題，選用一款的矯正帶，對于松弛的和臀部的恢復*有幫助。
親子悅母嬰護理是一家母嬰產(chǎn)后護理機構(gòu)，的護理團隊，集產(chǎn)后護理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復、心理疏導、新生兒護理、科學哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學營養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產(chǎn)后護理服務(wù)！
小貼士：新媽媽們在產(chǎn)后多久才能*
產(chǎn)后兩個月可以適當?shù)? 當生產(chǎn)后滿兩個月之后，產(chǎn)婦的身體得到一定的恢復，這個時候即使是喂養(yǎng)的產(chǎn)婦也可以進行循序漸進的*了，適當?shù)脑黾舆\動量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。不過對于需要喂養(yǎng)的產(chǎn)婦要注意一定的營養(yǎng)只要注意不要食用熱量太高的食物就好了。
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小貼士：坐月子吃水果的注意事項
1、不要吃太多偏寒涼性的水果，特別是產(chǎn)后的初幾天，脾胃虛弱，因此蕞好不要吃太多的梨、西瓜。
2、你可以在飯后或兩餐間吃些水果，這樣就不會增加消化道的負擔。
3、你吃的水果不要太涼。剛從冰箱拿出來的水果，要放在室溫里過一會兒再吃。
4、吃水果時要注意清潔，清洗干凈或去皮后再吃，以免發(fā)生腹瀉。
5、為了避免水果偏涼，也可切成塊，用開水燙一下再吃。但是蕞好不要煮沸，以免*水果中的維生素。
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